Експертка радить батькам проводити з дітьми більше часу на свіжому повітрі.
Діти в усіх столичних школах підуть на осінні канікули за графіком – з 25 жовтня. В ефірі «Київ. NewsRoom» телеканалу «Київ» психологиня Тетяна Кирієнко розповіла, яким чином краще зайняти дітей у цей час.
За її словами, канікули мають для дітей бути у першу чергу відпочинком. До навчання можна приступати за декілька днів.
«Краще дати відпочивати. Ми з вами ходимо на роботу і нам потрібна перезагрузка. В дитини навпаки, нервова система не сформована, їм потрібно більше цього відпочинку. Краще зробити графік, не дозволяти дитині виходити з нього. Раніше лягати спати, так само як і коли вона ходила до школи. Обмежити контакт із гаджетами» — розповіла Кирієнко.
За словами експертки, діти також мають більше часу проводити на свіжому повітрі під час канікул. Також вона каже, що гуртки в цей час дітям слід відвідувати лише в тому разі, якшо їх це не втомлює.
«Якшо дитина хоче і з задоволенням іде, тоді будь-ласка. Іще один момент: краще на канікулах дати дитині спробувати щось нове. Наприклад, якшо дитина ніколи не малювала картин або не займалася гончарством, краще сходити в такі гуртки. Це буде привчати не боятися і робити щось нове» — додала Кирієнко.
Нагадаємо, психологи категорично не радять показувати дітям та підліткам «Гру в кальмара».
Фото: Фейсбук
У Росії зафіксовано масштабний збій у роботі застосунку AppStore, платформи Apple Music та офіційного сайту…
У Портланді, що у Великій Британії, триває активна фаза морської складової щорічних навчань Sea Breeze,…
Головнокомандувач Збройних Сил України Олександр Сирський заявив, що для нього стало несподіванкою повідомлення про конфлікт…
У Києві та інших регіонах України громадяни вп’яте вийшли на акції протесту проти відставки колишнього…
У Варшаві, Кракові та Вроцлаві поляки вийшли на вулиці з прапорами Польщі та України на…
Російські війська завдали удару по Одесі, внаслідок чого загинули троє людей, а ще шестеро дістали…