Вчені з Каліфорнійського університету з'ясували, що люди, які сидять понад 11 годин на день, мають на 57% вищий ризик ранньої смерті, ніж ті, хто сидить менш ніж 9,5 годин на день.
Результати дослідження опублікували в журналі Journal of the American Heart Association, пише Science Alert.
Науковці зібрали 5856 жінок у віці від 63 до 99 років. У рамках експерименту жінки мали протягом семи днів носити монітор активності, який фіксував час їхнього сидіння та рухів.
Після цього дослідники спостерігали за учасницями впродовж десяти років й пов’язали дані їхньої активності з ризиком смерті. Зазначається, що впродовж 10 років спостережень померло 1733 жінки.
Водночас спільної думки про те, сидіння упродовж скількох годин може вплинути на здоров’я, у вчених немає.
Людям, які мають сидячу роботу, науковці радять між робочими завданнями або під час телефонних розмов періодично вставати й ходити.
Батьки дітей віком від одного до трьох років зможуть оформити державну допомогу «єЯсла» через застосунок…
Рятувальники ліквідували масштабну пожежу на об’єкті інфраструктури в Бориспільському районі Київської області, яка виникла 4…
Шевченківський районний суд міста Києва звільнив від кримінальної відповідальності детектива Національного антикорупційного бюро України Віктора…
Чергову партію безпілотників отримали військовослужбовці 12-го армійського корпусу Сухопутних військ ЗСУ.
Російські війська намагаються оточити Лиман, застосовуючи тактику літа 2022 року, проте наразі вони стикаються зі…
4 червня в Україні відзначають День вшанування пам’яті дітей, які загинули внаслідок збройної агресії Росії.…