Українців закликали поділитися фото та історіями про моменти підтримки ближніх

«Щоб показати силу щоденної людської підтримки — теплих дотиків — як ресурсу, що допомагає нам триматися й тримати одне одного. Це нагадування про наші міцні зв’язки, які стають ментальними опорами. А особливо — після таких обстрілів, як пережила Україна цієї ночі», — зазначила Олена Зеленська.

Військовий, який уперше тримає на руках новонароджену донечку, разом із дружиною. Така зустріч — як маленьке диво серед війни.

Капелан, який щодня займається евакуацією цивільних із зони бойових дій, тримає за руку жінку старшого віку, вмовляючи поїхати з Покровська. У цих кількох секундах — турбота, що теж виражається дотиком.

Поліцейський рятує кота після обстрілу Києва. У цьому дотику — не тільки збережене життя, а й символ нашої людяності, за яку боремося.

На всіх цих кадрах, створених «Ти як?» спільно з фотографами Костянтином і Владою Ліберовими, — дотики підтримки, які у важкі часи стають ресурсом для нашого ментального здоров’я.

Навіть соціологічні дослідження підтверджують: надійні зв’язки (і йдеться не лише про родинні) допомагають запобігти розвиненню травми.

«Ти як?» закликає сьогодні ділитися фото та історіями про ваші особисті дотики підтримки — у соціальних мережах із хештегом #тиякпідтримка або на спеціальній сторінці diary.howareu.com.

Покажіть свої теплі моменти підтримки, щоб кожен і кожна могли впізнати себе, згадати свій дотик, свою розмову, своє «я поруч». І відчути силу теплих дій.

Національну галерею сили теплих дій «Дотики підтримки» створює Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?», що впроваджується за експертної підтримки ВООЗ.