Categories: Без рубрики

Володимир Кличко презентував київським школярам книгу «FACE: Метод, який долає виклики»

Чотири принципи — фокусування, гнучкість, координація та витривалість — допомагають долати виклики у спорті, навчанні та житті. Саме на них побудована методика книги Володимира Кличка FACE, яку боксер презентував учням столичного ліцею в межах Олімпійського тижня.

FACE — це абревіатура від Focus, Agility, Coordination, Endurance — фокусування, гнучкість, координація та витривалість, повідомляє Київ24.

Ідея книги виникла у Кличка ще у 2012 році після смерті його тренера напередодні важливого поєдинку. Спортсмен розповів, що його найбільше вразила думка про те, що разом із наставником у засвіти пішов і його досвід, тож згодом він вирішив зібрати власні знання та підходи в одному підручнику.

Під час зустрічі Кличко розповів школярам про методологію «Фейс-де-челлендж» — підхід, який закликає не уникати викликів, а «показувати їм обличчя». За його словами, чотири складові «Фейсу» — фокус, гнучкість, координація та витривалість — важливі на різних етапах життя.

«Виклики в нас, на жаль, іноді бувають жахливі. Не звертаючи на це, все одно нам потрібно показувати обличчя кожному виклику», — зазначив Володимир Кличко.

Окремо спортсмен наголосив на важливості витривалості для українців. «На п’ятому році війни витривалість нам всім українцям дуже важлива. Та також нашим союзникам, які нас підтримують», — сказав він.

Учні та представники ліцею зазначили, що книга може бути корисною не лише дорослим, а й молоді — зокрема для навчання, спорту та особистого розвитку. Один із учасників зустрічі розповів, що прочитав «Фейс компетенції» приблизно за два дні та відзначив можливість поспілкуватися з автором особисто.

Recent Posts

Перший танкер із 40 тисячами тонн російського дизелю уже прямує до США

Судно під прапором Мальти завантажило пальне в російському порту Приморськ. Очікується, що танкер прибуде до…

10 хв. ago

Вишгородщина долучилася до національної програми «Подорож до себе»

Вишгородський історико-культурний заповідник презентував туристичний і культурний потенціал Київщини. Учасники програми відвідали музей давньоруського гончарства,…

24 хв. ago

РФ готує спецпідрозділи для підземної війни біля Куп’янська — WSJ

Російські військові використовують старі радянські газопроводи для проникнення в тил українських позицій. Сили оборони намагаються…

33 хв. ago

В Україні проведуть онлайн-форум для підтримки експорту швейної галузі

Українські виробники одягу та модні бренди обговорять вихід на міжнародні ринки, сертифікацію продукції та можливості…

54 хв. ago

Малий бізнес у Києві може масово закриватися цієї зими через війну

Повітряні тривоги, падіння попиту та зростання витрат на електроенергію й продукти ускладнюють роботу підприємців. Економісти…

1 годину ago

У Міноборони фіксують втрату зв’язку Starlink на швидкості до 161 км/год

Українські військові повідомляють про часткове відновлення роботи терміналів на високих швидкостях, однак обмеження досі діють…

1 годину ago