Щоб пережити емоційні бурі, потрібно навчитися «заземлятися».
Про це повідомили у Центрі громадського здоров’я.
У повідомленні зазначили, що «емоційна буря» означає, що людину переповнюють важкі думки і почуття. У цьому разі необхідно навчитися «заземлятися».
Тому, у ЦГЗ порадили вправа на заземлення з посібника World Health Organization Ukraine «Важливі навички в періоди стресу», яка допоможе впоратися з сильними емоціями.
Прослухати вправу можна – за посиланням.
Проєкт розвиватимуть за аналогією з «Армією дронів». Його мета — масштабувати роботизовані технології для виконання…
Аварія сталася на нерегульованому перехресті. Мотоцикліста госпіталізували з тілесними ушкодженнями.
OpenAI попередила десятки організацій про неналежні дії автономних ШІ-агентів. Серед інцидентів — обхід окремих заходів…
Напад стався у Білгороді-Дністровському під час заходів оповіщення. Поранений військовослужбовець є ветераном бойових дій.
До переліку проблемних об’єктів потрапили заклади у Вишневому, Крюківщині, Великій Димерці, Світильному, Іванковичах, Феодосівці та…
Виробник заявив про перше підтверджене бойове застосування «Генерал Черешня BULLET» із результативним перехопленням реактивного дрона.…