Медики зазначають, що в нинішній ситуації «тривожність — це нормально».
В Міністерстві охорони здоров’я навели поради, як зменшити симптоми тривоги. Їх наводить прес-служба.
В МОЗ вказують, що «тривожність — це нормально».
«Тривожність — це нормально, адже саме таким способом наш організм відповідає на стресові ситуації та події навколо. Проте дуже важливо не допускати надмірного, а інколи і деструктивного, впливу тривоги на наше життя» — йдеться в дописі.
Щоб зменшити симптоми тривоги, в міністерстві радять:
Якщо ж вам не вдається впоратися з тривожністю самотужки — зверніться по допомогу до свого сімейного лікаря, радять в МОЗ.
Фото: Фейсбук
Російські війська завдали 99 авіаударів і застосували понад 8,4 тисячі дронів-камікадзе.
71-річний потерпілий із численними вогнепальними пораненнями перебуває у реанімації.
Загородження заввишки понад три метри обладнали камерами, освітленням і гучномовцями.
Російські військові просять перенести термін до 31 березня 2027 року.
Водіїв закликають врахувати обмеження під час планування маршрутів.
Росія масовано атакує область реактивними БпЛА, балістикою та ракетами.