Тригери існують у багатьох людей. Треба використовувати техніки заземлення, відволікання, коли нам треба вийти з цієї воронки. Тому що вона нам нічого позитивного, енергетичного не дасть.
Wooden calendar with the date February 24 and grandmother's hand sewing the flag of Ukraine and a bullet lies nearby, the first day of the war in Ukraine, historical date, war 2022
Про це в етері КИЇВ24 розповіла психологиня Наталія Подоляк.
Наші спогади про початок війни – це тригери. Це те що нас тригерить, повертає спогади в ті події, що були в минулому. Тригери існують у багатьох людей. Коли ми працюємо з тривожністю, чи травматичними подіями, то в першу чергу ми працюємо з тригерами. Вони не можуть нам фізично нашкодити, бо ми їх боїмося, ми їх уникаємо і боремося з ними.
Наталія Подоляк наголосила, що саме по собі 24 лютого нам не нашкодить, однак це багато кому нагадує про події минулого й саме спогади лякають.
Саме по собі 24 лютого нічого нам не зробить, лютий місяць нам теж нічого не зробить. Але це важливе нагадування і це дуже виснажує, це не приносить ніякої користі. Треба використовувати техніки заземлення, відволікання, коли нам треба вийти з цієї воронки. Тому що вона нам нічого позитивного, енергетичного не дасть.
Нагадаємо, що 24 лютого відзначається друга річниця вторгнення та початок повномасштабної війни України з російською федерацією, та 10-ї річниці від початку російсько-української війни. 10 років тому, в лютому 2014 року, Російська Федерація розв’язала війну проти України, коли ворог окупував Автономну Республіку Крим і Севастополь, окремі райони Донецької та Луганської областей
Також, сьогодні компанія “Укрпошта” підготувала спеціальний поштовий блок “І буде весна!”, який присвячений вже 10 річниці війни з Росією та другій річниці повномасштабного вторгнення РФ.
Президент заявив, що нова роль Михайла Федорова має об’єднати технологічний напрям держави та забезпечити його…
Президент повідомив про зміну керівництва Збройних сил України та анонсував оновлення конфігурації Генерального штабу. Водночас…
Олександра Сирського, ймовірно, звільнено з посади головнокомандувача Збройних сил України.
Слідчі прокуратури Угорщини прийшли без попередження до офісу опозиційної партії «Фідес», де розташовані її сервери,…
Сполучені Штати Америки не дозволять єменським хуситам перекрити навігацію у Червоному морі для Саудівської Аравії.
Єменські хусити попередили судноплавні компанії, що судна, які завантажують або розвантажують вантажі в портах Саудівської…