Тригери існують у багатьох людей. Треба використовувати техніки заземлення, відволікання, коли нам треба вийти з цієї воронки. Тому що вона нам нічого позитивного, енергетичного не дасть.
Wooden calendar with the date February 24 and grandmother's hand sewing the flag of Ukraine and a bullet lies nearby, the first day of the war in Ukraine, historical date, war 2022
Про це в етері КИЇВ24 розповіла психологиня Наталія Подоляк.
Наші спогади про початок війни – це тригери. Це те що нас тригерить, повертає спогади в ті події, що були в минулому. Тригери існують у багатьох людей. Коли ми працюємо з тривожністю, чи травматичними подіями, то в першу чергу ми працюємо з тригерами. Вони не можуть нам фізично нашкодити, бо ми їх боїмося, ми їх уникаємо і боремося з ними.
Наталія Подоляк наголосила, що саме по собі 24 лютого нам не нашкодить, однак це багато кому нагадує про події минулого й саме спогади лякають.
Саме по собі 24 лютого нічого нам не зробить, лютий місяць нам теж нічого не зробить. Але це важливе нагадування і це дуже виснажує, це не приносить ніякої користі. Треба використовувати техніки заземлення, відволікання, коли нам треба вийти з цієї воронки. Тому що вона нам нічого позитивного, енергетичного не дасть.
Нагадаємо, що 24 лютого відзначається друга річниця вторгнення та початок повномасштабної війни України з російською федерацією, та 10-ї річниці від початку російсько-української війни. 10 років тому, в лютому 2014 року, Російська Федерація розв’язала війну проти України, коли ворог окупував Автономну Республіку Крим і Севастополь, окремі райони Донецької та Луганської областей
Також, сьогодні компанія “Укрпошта” підготувала спеціальний поштовий блок “І буде весна!”, який присвячений вже 10 річниці війни з Росією та другій річниці повномасштабного вторгнення РФ.
Нападник погрожував 16-річній баристі та змусив її віддати всю готівку з каси. Поліцейські затримали 24-річного…
Обмеження стосуються постачальників компонентів для ракет «Іскандер», «Калібр», Х-101 і «Кинджал», виробників обладнання для дронів…
Унаслідок удару також загинули та були поранені тварини.
Під час обшуку в її квартирі правоохоронці знайшли психотропні речовини, підготовлені до продажу, та обладнання…
За словами президента, Україні потрібно в середньому 350 перехоплювачів щомісяця. Водночас США не погоджують усі…
У підозрюваних знайшли близько трьох кілограмів канабісу, амфетамін, солодощі й електронні сигарети з наркотичним вмістом.…